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王軍教授指出，多年來，國(guó)際醫(yī)學(xué)界對(duì)于老年性癡呆的發(fā)病機(jī)制進(jìn)行了大量的研究，到目前為止，該病的發(fā)病機(jī)制仍不清楚。也沒有有效的早期診斷方法，一旦患者出現(xiàn)典型臨床癥狀而確診時(shí)，則處于相對(duì)晚期階段，這意味著患者已經(jīng)失去了最佳治療機(jī)會(huì)。因此，對(duì)于老年性癡呆，預(yù)防永遠(yuǎn)強(qiáng)于治療。我們應(yīng)從疾病預(yù)防知識(shí)的普及，生活方式的改善，腦的保健和早期干預(yù)，去降低我們自身疾病的發(fā)生。

那么，哪些危險(xiǎn)因素會(huì)引起老年癡呆呢？王軍教授總結(jié)了一下，共有十大高危因素：年齡、性別、遺傳性及易感基因、頭顱外傷史、吸煙、感染、低教育、高脂血癥、糖尿病、鋁、銅、鐵等微量元素過量等。

而預(yù)防老年性癡呆其中一個(gè)非常有效的方法就是堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘�運(yùn)動(dòng)可以刺激大腦生成神經(jīng)細(xì)胞，而且不要等到發(fā)病才鍛煉。美國(guó)2013年一項(xiàng)研究顯示，研究表老年輕度認(rèn)知功能障礙患者在跑步機(jī)上走步30分鐘/天，4天/周，堅(jiān)持12周，可改善其記憶得分和神經(jīng)功能。明了鍛煉可抑制或延遲危險(xiǎn)人群向阿爾茨海默病轉(zhuǎn)變。

此次論壇是由國(guó)際老年癡呆協(xié)會(huì)中國(guó)委員會(huì)、北京老年癡呆防治協(xié)會(huì)、健康時(shí)報(bào)社聯(lián)合主辦，北京東方紅航天生物技術(shù)股份有限公司協(xié)辦。

圖為“藍(lán)色記憶關(guān)愛行動(dòng)” 暨腦退化與腦營(yíng)養(yǎng)科普論壇現(xiàn)場(chǎng)

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老年癡呆癥有“四不”癥狀

老年癡呆是一種嚴(yán)重的智力致殘癥，病人從輕度記憶與認(rèn)知障礙到最后的植物狀態(tài)，要經(jīng)歷幾年甚至幾十年，這對(duì)病人和家屬都是一個(gè)痛苦的過程。如何能及早發(fā)現(xiàn)老人有老年癡呆的癥狀？簡(jiǎn)單說來是“四不”：第一，記不住事，主要表現(xiàn)近記憶減退，患者通常對(duì)早年的事情記得一清二楚，剛才說的話卻忘得一干二凈；二是算不清數(shù)，日常生活中很小的賬目算不清或不會(huì)算；三是認(rèn)不得路，離家稍遠(yuǎn)就會(huì)找不到家門；四是說不清話，患者思維貧乏，言語(yǔ)單調(diào)，有時(shí)自言自語(yǔ)，反復(fù)訴說某件事情。